Kräuter

 Laut einer in der Zeitschrift Aging veröffentlichten Studie kann das regelmäßige Trinken von Oolong – Tee helfen , die Langlebigkeit zu verbessern . Für die Studie 2021 führten die Forscher eine randomisierte kontrollierte klinische Studie mit 43 gesunden erwachsenen Männern durch. Die Freiwilligen waren zwischen 50 und 72 Jahre alt. Die Ergebnisse der Studie deuten darauf hin, dass evidenzbasierte Änderungen des Lebensstils dazu beitragen könnten, das biologische Alter zu reduzieren. Änderungen des Lebensstils und Teekonsum Die Testgruppe nahm an einem achtwöchigen Behandlungsprogramm teil, das Anleitungen zu gesundheitsbezogenen Faktoren wie: Diejenigen in der Kontrollgruppe erhielten keine Intervention. Nach acht Wochen entnahm das Forschungstea...