Ohne Knie geht gar nichts! Das sind Gelenke, die Bewegungen unterstützen und eine gute Körperhaltung fördern. Bei Schmerzen ist hier eine Zitrusfrucht, die Ihnen nützlich sein wird…
Damit wir stehen, springen, laufen oder gehen können, ist die Rolle der Knie von wesentlicher Bedeutung, da sie Stützen sind, auf denen sich der Körper bewegen kann. Eine Schwäche in ihrer Flexibilität, begleitet von Schmerzen, wird sie behindern.
Die verschiedenen Rollen des Knies:
Das Knie ist ein komplexes Gelenk, das aus drei Kompartimenten besteht: femoro-patellar, femoro-tibial medial und femoro-tibial medial.
Die Funktion des Knies ist besonders wichtig, da es sich um viele knöcherne Teile handelt, die ineinander gesteckt und mit einem ausgeklügelten Band- und Muskelsystem verbunden sind.
Knieschmerzen treten oft bei plötzlichen und schnellen Bewegungen auf, was folglich unsere Gelenkflexibilität und unsere Fähigkeit, unseren Körper schnell zu bewegen, verringert.
Um dem abzuhelfen, bietet Ihnen der Rest dieses Artikels ein unglaubliches natürliches Heilmittel, basierend auf einer uns allen bekannten Zitrusfrucht, das Ihre Sehnen und Bänder stärken wird…
So bereiten Sie ein wirksames natürliches Heilmittel auf Zitronenbasis zur Linderung von Knieschmerzen zu:
Rezept :
- Sesamöl
- 2 sehr frische Zitronen.
Anweisungen zu befolgen:
Schneide zuerst die 2 Zitronen in kleine Stücke, lege sie in ein Baumwolltuch und tauche sie dann in heißes Sesamöl. Als nächstes sollten Sie das Tuch für 5-10 Minuten auf den schmerzenden Teil des Knies legen.
Führen Sie diesen Vorgang zweimal täglich durch, bis der Schmerz vollständig abgeklungen ist. Um die Heilung zu beschleunigen, kann das tägliche Trinken von Zitronenwasser am Morgen Ihre Knieflexibilität erheblich verbessern.
Die Vorteile der Inhaltsstoffe:
Zitronen sind Zitrusfrüchte, die reich an Kalium, Kalzium, Phosphor, Folsäure, Pektin, Magnesium, Vitamin A, B1, B6 und C sind.
Der hohe Gehalt an Calcium und Vitamin C in Zitrone verbessert die Knochengesundheit und beugt Erkrankungen im Zusammenhang mit der Knochen- und Gelenkstruktur wie entzündlicher Arthritis, rheumatoider Arthritis oder Osteoporose vor. Darüber hinaus ist ätherisches Zitronenöl äußerst nützlich gegen Gelenkschmerzen, da es eine entspannende Wirkung auf die Blutgefäße hat.
Sesamöl gelangt in den Blutkreislauf und verbessert die Knochenflexibilität, indem es als entzündungshemmendes Mittel wirkt.
Habt einen tollen Tag und spürt den Unterschied in eurem Körper mit diesem feinen Rezept von Großmutter.
