Ihre Sonnencreme könnte mehr schaden als nützen. Einige beliebte Marken von Sonnenschutzmitteln enthalten Chemikalien, die für Sie und Ihre Familie giftig sein können.
Die Vanderbilt University sagt, dass einige dieser Chemikalien eine krebserregende Reaktion hervorrufen können, wenn sie Sonnenlicht ausgesetzt werden. Vanderbilt merkt an, dass Beweise für eine solche Reaktion noch untersucht werden. Benzophenon, Benzophenon-3, Avobenzon und Oxybenzon, Chemikalien, die in vielen Sonnenschutzmitteln enthalten sind, sind einige der Chemikalien, von denen Forscher vermuten, dass sie freie Radikale in die Haut freisetzen, wenn sie ultraviolettem Licht ausgesetzt werden.
Laut Healthychild.com sind gängige Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln mutmaßliche oder bekannte Karzinogene und/oder endokrine Disruptoren, darunter Diethanolamin, Triethanolamin (DEA, TEA), Padimate-o, Octyldimethyl PABA, Benzophenon, Oxybenzon, Homosalat, Octylmethoxycinnamat (Octinoxat) , Salicylate und Parabene.
Die Ergebnisse zahlreicher Studien deuten darauf hin, dass die meisten gängigen Sonnenschutzmittel aufgrund ihrer mutagenen und freie Radikale erzeugenden Eigenschaften zu Krebs beitragen können. Ein vielleicht beunruhigenderer Befund ist, dass viele Chemikalien, die üblicherweise in Sonnenschutzmitteln verwendet werden, starke östrogene Wirkungen haben, die die normale sexuelle Entwicklung beeinträchtigen und Fortpflanzungsprobleme verursachen können. Die in Sonnenschutzmitteln enthaltenen Chemikalien können auch Hautirritationen und Hautausschläge verursachen.
„Die Environmental Working Group und andere Toxikologieexperten glauben, dass Oxybenzon mit endokrinen Störungen und potenziellen Zellschäden verbunden ist, die zu Hautkrebs führen können. »
Viele beliebte Sonnenschutzmittel enthalten den chemischen Inhaltsstoff Benzophenon (oder seine Derivate Benzophenon-3 oder Oxybenzon), da es eine der besten Chemikalien zum Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen ist. Sonnenschutzmittel, die diese Chemikalien enthalten, sind jedoch KEINE gute Wahl. Hier ist ein Beispiel, in dem der Schutz mehr Schaden als Nutzen anrichten und tatsächlich die Krankheit verursachen kann, die er zu verhindern versucht. Benzophenon ist ein starker Generator freier Radikale, der durch ultraviolettes Licht aktiviert wird. Diese freien Radikale können eine Reaktion auslösen, die letztendlich zu Melanomen und anderen Hautkrebsarten führen kann.
Studien zeigen, dass einige der in Sonnenschutzmitteln enthaltenen Chemikalien in erheblichen Mengen in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Je länger die Chemikalien auf der Haut verbleiben, desto größer ist die Aufnahme durch den Körper. In einer Studie heißt es: „Es wäre ratsam, Oxybenzon nicht über längere und wiederholte Zeiträume auf große Hautbereiche aufzutragen, es sei denn, es steht keine schützende Alternative zur Verfügung. Bei kleinen Kindern, die weniger gut entwickelte Ausscheidungsprozesse haben und im Verhältnis zu ihrem Gewicht eine größere Körperoberfläche als Erwachsene haben, können zusätzliche Bedenken bestehen.“
Viele Sonnenschutzmittel enthalten Triethanolamin (TEA). Dieser Inhaltsstoff kann in Verbindung mit Nitrit (das als Konservierungsmittel verwendet wird oder als Umweltschadstoff vorhanden sein kann) die Bildung von krebserregenden Nitrosaminen verursachen. Nitrite werden auf Kosmetiketiketten nicht angegeben, sodass nicht festgestellt werden kann, welche Produkte mit Nitrosaminen kontaminiert sind. Besonders besorgniserregend ist, dass bis zu 35 % des auf die Haut aufgetragenen TEA in den Blutkreislauf gelangen können.
Argh! Deshalb stellen wir unsere eigene Sonnencreme her!
hausgemachte Sonnencreme
Zutaten:
- 1/2 Tasse 100 % reine Aloe – sie sollte klebrig sein, als käme sie von der frischen Pflanze.
- 20 Tropfen Karottensamen- ODER Himbeersamenöl – (Himbeersamenöl hat einen höheren Lichtschutzfaktor, wenn Sie danach suchen)
- 5 Esslöffel Kokosöl
- 3 Vitamin-E-Kapseln (öffnen Sie die Kapseln) oder Hanfsamenöl (2 Esslöffel)
- 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl
- 2 EL Zinkoxid (kaufen Sie eine Nicht-Nano-Version, die nicht in die Haut aufgenommen wird. Achten Sie darauf, das Pulver nicht einzuatmen). Dies macht einen natürlichen FPS über 20 oder Sie können mehr hinzufügen. Achten Sie darauf, das Zinkoxid nicht einzuatmen, verwenden Sie ggf. eine Maske!
HINWEIS: Bitte lassen Sie das Zinkoxid aus dem Rezept weg, um eine wirklich natürliche, giftfreie Version dieses Sonnenschutzmittels herzustellen, insbesondere bei der Zubereitung. Zinkoxid kann die Lunge und das Fortpflanzungssystem beeinträchtigen, wenn es eingeatmet wird. Ersetzen Sie Zinkoxid durch 1 Esslöffel Avocadoöl, das hilft, den Lichtschutzfaktor (SPF) zu erhöhen.
Rezept modifiziert von Earth Remedy.org
Oder Sie können mit diesem einfachen 3-Zutaten-Rezept vereinfachen:
Rezept für Sonnencreme mit Kokosöl
Zutaten:
- 1/2 Tasse natives Kokosöl
- 2 Esslöffel Nicht-Nano-Zinkoxid
- 1 Esslöffel Himbeersamenöl
Niemand will sich verbrennen, aber denken Sie daran, dass es viele Male gibt, in denen wir keinen Sonnenschutz brauchen. Die meisten Menschen haben einen Vitamin-D-Mangel und könnten jeden Tag mindestens 20 Minuten im Freien in direktem Sonnenlicht verbringen, um ihrem Körper den dringend benötigten Vitamin-D-Schub zu geben.
