Der Autor des Buches ist Martin Brofman. Das Buch heißt: „Über die Methode der Bewusstseinsarbeit, bestehend aus drei Schritten.“ Wir werden uns die wichtigsten Bezugspunkte ansehen.
Alles, was in Ihrem Körper und in Ihrem Leben passiert, beginnt mit dem, was in Ihrem Geist passiert.
Jede Minute und auch jetzt entscheiden Sie, wie Sie auf diese oder jene Situation in Ihrem Leben reagieren.
Wenn Sie gelassen auf eine Situation reagieren, bringen Sie Ihr inneres Gleichgewicht nicht durcheinander. Wenn etwas Sie auslöst und Sie eine Anspannung in Ihrem Geist verspüren, dann verursacht es eine Anspannung in Ihrem Körper. Mit der Zeit wandelt sich diese Anspannung auf körperlicher Ebene in Krankheit um.
Diese Formel für das Auftreten von Krankheiten wurde vom Autor von Gesundheitsbüchern, Martin Brofman, abgeleitet.
Bei Martin Brofman wurde eine unheilbare Krankheit diagnostiziert. Und er war etwas über 30 Jahre alt. Die Spezialisten gaben ihm 2 Monate. Martin hatte nichts zu verlieren und beschloss, zu experimentieren.
Das Experiment hieß: „Arbeiten mit Bewusstsein“
In dieser kurzen Zeit entwickelte er seine eigene Methodik zur Arbeit mit dem Bewusstsein, bestehend aus drei Phasen.
Zwei Monate später wurde Martin erneut untersucht.
Für den Spezialisten, der mit ihm zusammengearbeitet hat, war dieser Tag ein Schock.
Er habe in seiner Gemeinde keine Krankheitsanzeichen festgestellt.
Martin Brofman war schließlich davon überzeugt, dass es möglich sei, sich von all den Wunden zu trennen, und dass alles, was in unserem Leben und in unserem Körper passiert, mit etwas beginnt, das in unserem Geist passiert.
Wenn wir mit verschiedenen Umständen konfrontiert werden, entscheiden wir selbst, wie wir darauf reagieren. Wir selbst bestimmen, was wir tun, was wir fühlen, worüber wir nachdenken. Manchmal beschließen wir, das Treffen von Entscheidungen aufzugeben. Und das ist auch eine Lösung.
Dieser Prozess findet in keinem bestimmten Alter statt. Dies gilt derzeit. In diesem Moment. Der Entscheidungsprozess findet in jedem von uns in Form des Bewusstseins, im Geisteszustand, statt.
Das Erstaunlichste ist, dass dies lange vor unserer Geburt im physischen Körper geschieht
Dieser Zustand hält im Säuglings-, Kindes- und Jugendalter bis ins Erwachsenenalter an und sogar nachdem wir unseren biologischen Wirt – unseren Körper – verlassen haben.
Wenn unsere Reaktion zu Spannungen führt, bedeutet das, dass wir bei unserer Entscheidung einen Fehler machen, der uns aus dem Gleichgewicht bringt. Aber der normale Zustand unseres Bewusstseins ist nichts anderes als Gleichgewicht.
Nur wenn wir im Gleichgewicht und in der Harmonie sind, können wir heilen, was bedeutet, dass wir diesen Zustand anstreben müssen.
Der Schaden, den Sie sich selbst zufügen
Viele von uns sind davon überzeugt, dass die Ursachen von Krankheiten in äußeren Faktoren liegen.
Laut Martin Brofman hindert uns dies daran, die Hauptursache von Krankheiten zu erkennen.
Krankheiten entstehen und entwickeln sich aufgrund eines Ungleichgewichts in unserem Bewusstsein. Um dies zu überprüfen, schlägt Brofman einen einfachen Test vor. Stellen Sie sich vor, Sie gehen durch den Wald und treffen einen Bären. Aufgrund der wahrgenommenen Bedrohung entsteht in Ihrem Kopf eine Anspannung.
Hören Sie nun auf Ihren Körper und antworten Sie: „In welchem Teil Ihres Körpers haben Sie in diesem Moment körperliche Anspannung gespürt?“ Sie können diesen Ort in einem imaginären Kreis umkreisen.
Was würde passieren, wenn wir jeden Tag einem Bären begegnen würden?
Wenn die Spannung in unserem Bewusstsein aus einer bestimmten Situation über längere Zeit anhält und die erforderliche Intensität erreicht, wirkt sich dies negativ auf den Körperteil aus, der auf die Bewusstseinsspannung reagiert.
Dies führt zur Entwicklung von Symptomen, die den Schaden widerspiegeln, den Sie sich selbst zufügen
Es ist wichtig zu verstehen, dass es nicht die Situation ist, die körperliche Krankheiten verursacht, sondern unsere Einstellung dazu. Aus diesem Grund können verschiedene Menschen in denselben Situationen unterschiedliche Ergebnisse erzielen.
Um diesen Unterschied zu spüren, führt Martin Brofman das Beispiel der Grapefruit an.
Eine Person glaubt, dass sie Gewicht verlieren wird, wenn sie diese Früchte jeden Tag isst. Ein anderer wird denken, dass der Verzehr von Kohlenhydraten, die auch in Grapefruits enthalten sind, zu einer Gewichtszunahme führt. Daraus wird die zweite Person schließen: „Wer eine große Menge dieser Früchte isst, wird dick.“
Was passiert also eigentlich mit einer Person, die diese Früchte täglich isst?
Und nur das, worauf sich ein Mensch einstellt und wovon er glaubt, wird passieren.
Das Grapefruit-Beispiel ist recht harmlos, wenn man es mit der Situation vergleicht, in die sich Martin Brofman aus eigener Schuld befand.
Er war in seiner Ehe unglücklich und lebte lange Zeit mit diesem Gefühl, weil er Angst hatte, seiner Frau, die einen schwierigen Charakter hatte, davon zu erzählen.
Martin schrieb: „Viele Jahre lang habe ich so gelebt, wie andere es von mir erwarteten.
Ich habe mich zwangsweise in einer Umgebung gehalten, die mich unglücklich machte.
Ich erlaubte mir nicht zu gehen, obwohl ich es am meisten wollte. Die Folgen dieses Stresses erlebte ich täglich, in meinem Fall erreichten sie katastrophale Ausmaße.
Ich musste selbst den Weg zur Erlösung finden. „
Die Worte, mit denen Sie Ihre Erfahrungen beschreiben, schaffen Ihre Überzeugungen und Ihre Realität.
Sobald Ihre Erfahrung Ihren Glauben geformt hat, beginnt er, Erfahrungen zu schaffen, die bestätigen, dass die Realität, die Sie für wahr halten, wahr ist – für Sie.
Sie werden anfangen, Ergebnisse zu erzielen, die bestätigen, dass Sie Recht haben, und Sie werden die Tendenz entwickeln, diese Ergebnisse zuerst zu bemerken.
Martin Brofman sprach über seine Technik im Buch „Everything Can Be Healed“
Es gibt drei Schritte, die Brofman unternommen hat.
Das erste, was Martin tat, als er das Urteil des Arztes hörte, war, damit aufzuhören, sich selbst das zu verweigern, was er im Leben genoss. Er hielt keine speziellen Diäten ein und genoss die Nahrung, die er essen wollte.
Das Einzige, was Brofman befolgte, war eine Gedankendiät
Er schrieb: „Als mir ein Gedanke in den Sinn kam, der mir ein schlechtes Gewissen bereitete, wählte ich sofort einen anderen Gedanken, der mir ein besseres Gefühl gab.
Darüber hinaus konzentrierte ich alle meine Bemühungen darauf, eine innere Überzeugung zu schaffen, dass meine Krankheit zurückging. Ich habe einen Zeitrahmen für meine Heilung auf zwei Monate festgelegt.“
Laut Brofman leben wir so, wie es unser Glaube an unsere Realität erlaubt. Martin vergleicht diese Realität mit einer Seifenblase.
Um Ihr Leben zu verändern und sich selbst zu heilen, müssen Sie von einer Blase zur nächsten wechseln. Das heißt, ändern Sie Ihre Realität.
Und dafür müssen Sie drei Schritte unternehmen
Wenn sich unsere Realität verändert, laufen natürliche Prozesse ab, die Heilung mit sich bringen.
Der erste Schritt besteht darin, zu entscheiden, was in Ihrer neuen Realität wahr sein wird. Sie können zum Beispiel entscheiden: „Meine neue Realität ist voller Gesundheit und Vitalität.“ Es gibt darin keinen Platz für Schmerz und Leid.“
Als Beweis führt Martin Brofman seine Entscheidung an, die er im ersten Stadium getroffen hatte und die so klang: „Der Tumor ist verschwunden.“
Der zweite Schritt besteht darin, eine Wahrnehmung dessen zu schaffen, was jetzt passiert. In dieser Phase beginnt der schrittweise Fortschritt in Richtung Ihres Ziels. Um Ihren zukünftigen Erfolg vorherzusagen, müssen Sie jede, auch die unbedeutendste Verbesserung Ihres Wohlbefindens protokollieren.
In diesem Stadium sagte sich Martin Brofman jeden Morgen: „Die Schmerzen sind weniger stark als zuvor. Das gibt mir die Gewissheit, dass positive Veränderungen stattfinden.“
Im Fall der Vision schlägt Brofman diese Option vor:
Jetzt sehe ich die Buchstaben deutlicher als zuvor.
Während Martin Schmerzen hatte, überzeugte er sich selbst, dass der Heilungsprozess begonnen hatte. Und der Schmerz zeigt an, dass der Heilungsprozess wirklich begonnen hat.
Was auch immer dieser Mann tat, er überzeugte sich davon, dass jede seiner Handlungen ihm Gesundheit brachte: Essen, ein Buch lesen, spazieren gehen, sich um geliebte Menschen kümmern.
Martin Brofman zeichnete jede positive Veränderung auf und führte sie auf Hinweise zurück, dass bereits eine Heilung eintritt.
In der dritten Phase, wenn das Ziel erreicht ist, müssen Sie sich davon überzeugen, dass die Heilung Wirklichkeit geworden ist. Das körperliche Symptom wird Sie nicht mehr stören.
Heilung muss als neue Normalität akzeptiert werden
Wenn bei der Untersuchung ein Symptom festgestellt wurde, warten Sie auf die Ergebnisse einer erneuten Untersuchung, die möglicherweise zeigen, dass das Symptom verschwunden ist.
Wenn die Ergebnisse eine Verbesserung zeigen, aber noch keine vollständige Heilung anzeigen, wissen Sie, dass Sie sich in eine positive Richtung bewegen.
Sie müssen der Arbeit mit Ihrem Bewusstsein nur etwas mehr Zeit widmen.
Laut Martin Brofman beinhaltet der Heilungsprozess auch den Prozess der Veränderung des Lebens eines Menschen.
Es ist notwendig, den Stress, der für das Auftreten dieses oder jenes Symptoms verantwortlich war, aus Ihrer Realität zu entfernen.
Martin Brofman schrieb:
„Ich hätte mich von einer tödlichen Krankheit nicht erholen können, wenn ich meine Lebensweise nicht geändert hätte. Entweder verändert ein Mensch etwas in seinem Leben oder er leidet weiter an seiner Krankheit, bis er stirbt. Wer sein Wesen verändert, bildet auf der Grundlage der neu gewonnenen Erfahrungen neue Überzeugungen.“
