Wenn Sie an chronischen Nebenhöhlenentzündungen, Verdauungsproblemen oder Atemwegsinfektionen leiden, leiden Sie möglicherweise unter einer Überwucherung von Candida – der am weitesten verbreiteten Pilzinfektion.
Es gibt vier Arten von Infektionen: bakterielle, virale, parasitäre und Pilzinfektionen. In den meisten Fällen gehen die Menschen davon aus, dass eine Bronchialinfektion bakteriell ist, und nehmen unwirksame Antibiotika, die mehr der nützlichen Bakterien in ihrem Darm abtöten und Candida gedeihen lassen.
Wenn Sie nach natürlichen Wegen zur Behandlung verschiedener Pilzinfektionen suchen, lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie sie mit Heilmitteln wie Aloe Vera und ätherischen Ölen behandeln können .
Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können, Candida und andere Pilzinfektionen zu beseitigen
Normalerweise halten die guten Bakterien in Ihrem Körper den Candida -Spiegel unter Kontrolle. Aber wenn gesunde Bakterienwerte gestört oder Ihr Immunsystem beeinträchtigt sind, kann Candida anfangen, sich zu überproduzieren .
Hier sind einige Faktoren, die Candida- Überwucherung verursachen können:
- Diabetes
- Essen mit zu viel Zucker und raffinierten Kohlenhydraten
- Hoher Alkoholkonsum
- Hohes Stresslevel
- Einnahme von Antibiotika
- Einnahme von oralen Kontrazeptiva
- Ein geschwächtes Immunsystem
Wenn Candida anfängt, zu viel zu produzieren, kann es gesundheitliche Probleme verursachen und viele negative Symptome verursachen. Um das Überwuchern von Pilzen zu beseitigen, müssen Sie aufhören, sie zu füttern.
Beginnen Sie damit, Ihre Zuckeraufnahme zu begrenzen, indem Sie beispielsweise alle Formen von Zucker wie einfache Kohlenhydrate und Alkohol eliminieren, die Ihr Körper in Zucker umwandelt.
Hefe in Lebensmitteln kann auch eine Pilzinfektion auslösen. Wenn Sie es mit einem übermäßigen Wachstum systemischer Hefe oder einer lokalisierten Infektion zu tun haben, vermeiden Sie alle Lebensmittel mit Hefe wie Sauerteigbrot.
Hören Sie auf, Trigger-Lebensmittel zu essen, von denen Sie glauben, dass sie eine allergische Reaktion auslösen . Wenn Ihr Immunsystem andere Probleme bekämpft, arbeitet es nicht optimal, um die Pilze zu bekämpfen, die Sie zu beseitigen versuchen.
Aloe Vera
Aloe Vera hilft, den pH-Wert zu senken, der eine unwirtliche Umgebung für Candida schafft . Es hilft auch, Ihre Leber zu entgiften.
Ihre Leber filtert die Nebenprodukte von Candida und befasst sich mit Toxinen aus dem Absterbeprozess, wenn der Pilz zerstört wird. Trinken Sie täglich Aloe Vera Saft, aber verbrauchen Sie nicht mehr als 1/4 Tasse pro Tag.
Nelkenöl
Nelkenöl ist ein starkes Antimykotikum, das auch Ihr Immunsystem stärkt . Fügen Sie 15 bis 30 Tropfen Nelkenöl in Wasser hinzu und trinken Sie die Mischung dann dreimal täglich.
Kokosnussöl
Kokosöl ist ein starkes Antimykotikum mit vielen vorteilhaften Eigenschaften. Nehmen Sie ein- bis zweimal täglich einen Esslöffel Kokosöl ein.
Sie können Kokosöl pur einnehmen, aber wenn Sie Schwierigkeiten haben, es so zu schlucken, fügen Sie es einem morgendlichen Smoothie hinzu oder kochen Sie damit.
Kolloidales Silber
Nehmen Sie bis zu dreimal täglich einen Teelöffel kolloidales Silber ein, aber nicht über einen längeren Zeitraum.
Kieselgur
Diatomeenerde (DE) ist Kieselerde (Siliziumdioxid), eine sehr harte Substanz aus den Schalen von Kieselalgen oder sehr kleinen einzelligen Pflanzen. DE liefert einen benötigten Nährstoff und es gibt erstaunliche Behauptungen über wiederhergestellte Gesundheit und Vitalität, die mit diesem Heilmittel verbunden sind. Nehmen Sie jeden Morgen und Abend einen Teelöffel DE ein.
Sie können es zu Wasser oder einer anderen Flüssigkeit hinzufügen, um es leichter zu trinken, aber DE neigt dazu, sich abzusetzen. DE suspendiert gut in Smoothies.
DE wird Ihnen helfen, Candida schnell aus Ihren Darmwänden und aus Ihrem Körper zu entfernen.
Diät
Während Sie einige der Lebensmittel, die Sie normalerweise bei einer gesunden Ernährung zu sich nehmen, eliminieren müssen, ist die Grundlage einer gesunden Ernährung bei der Behandlung einer Pilzinfektion im Grunde dieselbe.
Ihre Ernährung sollte zu 80 Prozent aus frischen, rohen Bio-Produkten bestehen, aber versuchen Sie, mehr Gemüse als Obst zu essen . Wählen Sie eine große Auswahl an nahrhaften Lebensmitteln.
Wenn Sie Fleisch essen, wählen Sie Bio-Fleisch. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und alle Lebensmittel mit künstlichen Aromen, Farbstoffen, MSG, Konservierungsmitteln oder Transfetten. Vermeiden Sie alle GVO, was einfacher ist, wenn Sie hauptsächlich Bio kaufen.
Eine präbiotische Ernährung bei Pilzinfektionen enthält ballaststoffreiche Rohprodukte, die für die Darmgesundheit unerlässlich sind. Ballaststoffe helfen, Giftstoffe durch Ihren Darm zu transportieren und bieten die perfekte Umgebung für das Gedeihen „guter“ Bakterien.
Fermentierte Lebensmittel wie Kefir, Kimchi, Kombucha und Sauerkraut liefern die gesunden Bakterien, die in Ihrem Darm benötigt werden, um Candida zu verdrängen .
Essen Sie Nahrungsmittel, die Pilze abtöten, wie Zitrusfrüchte, grüne Äpfel, Ingwer , Lauch, Zwiebeln und Granatäpfel.
Knoblauch
Roher Knoblauch ist ein starkes Antimykotikum, das „guten“ Bakterien in Ihrem Darm nicht schadet. Es hilft auch, „schlechte“ Bakterien loszuwerden und tötet gleichzeitig 24 von 26 Candida- Stämmen ab .
Reibe Knoblauch auf Pilzinfektionen der Haut. Alternativ können Sie rohen Knoblauch konsumieren oder Weichgelkapseln einnehmen.
Beachten Sie, dass Knoblauch das Blut verdünnen kann, verwenden Sie also keinen Knoblauch, wenn Sie sich einer Operation unterziehen möchten oder aufgrund eines anderen Gesundheitszustands oder von Medikamenten kontraindiziert sind.
Grapefruitkernextrakt
Grapefruitkernextrakt wirkt gegen 100 Pilz- und Bakterienstämme, Viren und Parasiten. Grapefruitkernextrakt funktioniert gut mit Undecensäure und schadet den guten Bakterien nicht.
Um den Extrakt zu verwenden, fügen Sie 10 Tropfen Wasser hinzu und trinken Sie die Mischung dreimal täglich.
Öl von Oregano
Oreganoöl ist ein starkes Antimykotikum und antimikrobielles Mittel. Nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich fünf oder mehr Tropfen Oreganoöl unter die Zunge oder verdünnen Sie es in Wasser.
Alternativ können Sie Kapseln einnehmen oder Oregano-Blätter ziehen lassen, um einen beruhigenden medizinischen Tee zuzubereiten.
Olivenblatt
Olivenblätter helfen, den Fortpflanzungszyklus von Pilzen zu stören, und sie können den Blutzucker stabilisieren und senken , um Candida zu verhungern .
Darüber hinaus ist Olivenblatt ein starkes Antioxidans, das das Immunsystem stimuliert. Du kannst es als Kapsel, als Tonikum oder als Tee einnehmen.
Probiotika
Probiotika können helfen, Ihren Darm mit guten Bakterien wieder ins Gleichgewicht zu bringen, die Candida verdrängen und töten . Probiotische Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel werden empfohlen.
Teebaumöl
Teebaumöl kann helfen, Bakterien, Pilze und Viren abzutöten. Einige empfehlen, Teebaumöl innerlich zu verwenden, z. B. dreimal täglich 15 bis 30 Tropfen in einer Tasse Wasser einzunehmen, aber andere sagen, dass es am besten ist, Teebaumöl topisch mit Trägeröl zu verwenden.
Sie können auch eine Alternative wie Zitronengras für die topische Pilzbehandlung verwenden. (Verwandte: Ätherische Öle zur Behandlung von Pilzkrankheiten .)
Undecensäure
Undecensäure ist ein wirksames antivirales Breitbandspektrum, das in Kapselform eingenommen wird. Wenn Sie mit Hautinfektionen zu tun haben, durchstechen Sie eine Gelkappe und drücken Sie die Flüssigkeit zur topischen Anwendung aus.
Sie können die Flüssigkeit auch zu 98 Unzen gefiltertem Wasser hinzufügen, um eine Dusche für Vaginalinfektionen herzustellen. Beachten Sie, dass Undecensäure bei Kontakt mit Hefe brennt.
Wann Sie die Einnahme von Antimykotika abbrechen sollten
Wenn Sie mindestens sieben Tage lang keine Anzeichen von Absterben und keine Symptome einer Pilzinfektion hinter sich haben, fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Obst hinzu.
Wenn Sie nach weiteren sieben Tagen des Verzehrs von Früchten keine Probleme haben, können Sie die Einnahme Ihrer antimykotischen Nahrungsergänzungsmittel beenden.
Essen Sie in den folgenden Tagen weiterhin fermentierte Lebensmittel und nehmen Sie Probiotika ein. Wenn Sie die Einnahme von Vitamin C abbrechen möchten, tun Sie dies schrittweise und hören Sie nicht plötzlich auf.
Viele Menschen, die an Candida leiden , stellen fest, dass es mindestens vier bis acht Wochen oder länger dauert, um sie erfolgreich zu behandeln.
Wenn Sie nach einiger Zeit die gleichen Symptome bekommen, wiederholen Sie das Protokoll und fügen Sie Ihrer Ernährung weiterhin probiotische Lebensmittel hinzu. Befolgen Sie eine ausgewogene Ernährung, vermeiden Sie auslösende Lebensmittel und versuchen Sie Heilmittel wie Aloe Vera oder ätherische Öle , um Pilzinfektionen zu beseitigen.
Sehen Sie sich das Video unten an, um mehr über acht Mittel gegen eine Pilzinfektion zu erfahren .
